为什么跑步后身上痒

跑步者已逐渐成为越来越多人锻炼身体的主要方式,但许多人却有过跑完步身上痒的情形,为什麽跑完步之后身上会痒?有这种情况的话,可以继续跑下去吗?这肯定是个让很多人颇感兴趣的话题,今天我就来给大家做一次详细的介绍。

主因是:排毒、出汗、脂肪燃烧、风疹等原因,我本人就遇到过类似的问题,无论是跑、转呼啦圈……其实这种运动后皮肤发痒的症状,是因为身体某些部位起了胆碱能性荨麻疹。

人在洗过热水澡,吃过热的食物,喝过热的饮料,精神紧张,刚运动完,体温就会上升。温度上升后,刺激大脑的体温调节中枢,使胆碱能神经兴奋,释放乙酰胆碱。如对该化学物质过敏,则可发生胆碱能性荨麻疹这一变态反应。

胆碱能性荨麻疹多发生于青少年时期,其症状一般在停止运动或体温下降后就会消失,但有些病程可长达数月或数年。经常发作的应及时到医院皮肤科就诊,经抗组织胺药和抗乙酰胆碱药治疗后,症状即可缓解。

身体发生胆碱能性荨麻疹后,除有针刺感、剧烈痒感外,可在躯干及四肢近端皮肤(除腋部、掌部、跖外)出现一片片直径约为毫米的红色小疙瘩。这个小红点又叫“风团”,它起病快,消退快,而且消退后不留任何痕迹。心理紧张,身体受热或运动时,常可诱发皮损的发生。本病临床最大的特点是风团损害极小,约1~3mm,周围绕以红晕,奇痒无比,并常伴有头痛、眩晕、口渴、出汗等症状。

胆碱能性荨麻疹,可持续发作数年至十余年,约一半患者有逐渐加重的趋势,另一半患者病情基本维持在大致稳定的程度,一般在30岁左右即可自愈,因此,若症状较轻或偶尔发作,无需特别处理。但是,发生频率高的患者,还是积极治疗为好。

跑完步身上为什么痒?本人相信大家在看了以上内容之后一定也知道了答案,会出现这种情况的主要原因是毒素排出,汗液中的盐分,燃脂过程,风疹等等,一般不会有什么大问题,大家都不用太担心,但是如果比较严重的话,还是要及时就医。