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糖尿病患者吃什么食物好呢

2025-08-032

病情描述:

糖尿病患者吃什么食物好呢

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精选回答
  • 主任医师 解答

    糖尿病患者通常可以吃一些高纤维、含糖量比较低、含钙量比较高的食物等。具体吃什么食物需要遵循医嘱。

    1、高纤维

    糖尿病的患者平时适当的吃一些高纤维的食物,通常能够有效的改善自身血糖升高的情况,增加胃肠道蠕动,防止便秘。

    2、含糖量比较低

    由于糖尿病患者血糖偏高,如果食用含糖量比较高的食物会导致血糖波动较大,所以可以适当的吃一些含糖量比较低的蔬菜水果,相对来说比较好。

    3、含钙量高

    钙通常能够有效的促进胰岛素的正常分泌,所以适当的吃一些含钙量比较高的食物,对自身的血糖控制是有一定的帮助的。

    除以上食物外,也可以多吃一些富含维生素的食物,不良禁忌一定要遵循医嘱。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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