洋葱治膝盖疼最好方法是什么

洋葱是一种食物，并不能治疗膝盖疼，因此并不存在最好的方法。可能与环境因素、生活方式因素、炎症刺激等多个因素有关，需要对因处理才可以缓解。

1、环境因素

长时间居住在阴暗潮湿的环境中，可能会影响局部血液，从而造成膝关节疼痛，需要改变输出环境并做好局部保暖措施，避免疼痛加重。

2、生活方式因素

如果平时不注意膝关节保暖或长时间劳累负重工作、身体过度肥胖的时候，可能会造成膝关节负重加重。要多注意休息，休息时将患肢抬高，有利于血液流通，适当的进行膝关节康复训练结合红外线照射的方法，多数可以缓解疼痛。

3、炎症刺激

如果膝关节部位存在炎症病变，在炎症刺激之下也会引起疼痛、肿胀、活动受限的症状，可遵医嘱口服布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，可以起到消炎、止痛的作用。

除此之外还可能是类风湿性关节炎或骨关节炎，需要积极治疗原发疾病才可以缓解。