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姨妈来了能喝柠檬水吗

2025-08-031

病情描述:

姨妈来了能喝柠檬水吗

姨妈来了能喝柠檬水吗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    姨妈通常是指月经,月经来了大多数能喝柠檬水,需要根据自身的情况适当的喝。

    柠檬水主要采取柠檬为原料制作而成,其中含有的维生素比较丰富,同时当中也含有水分和膳食纤维成分。柠檬当中的这些营养成分是人体消耗所需的营养,在来月经期间如果只是适当的喝当中的营养成分可以被人体吸收,能够预防体内的营养物质缺乏,也可以帮助营养物质缺乏的症状得到改善,对身体有一定的好处。

    在来月经期间需要避免过量的喝柠檬水,否则会引起胃肠道刺激,可能会出现胀痛或者腹泻的不良影响,不利于营养物质吸收。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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