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女人身体湿气重怎么调理吃什么

2025-08-032

病情描述:

女人身体湿气重怎么调理吃什么

女人身体湿气重怎么调理吃什么

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精选回答
  • 主任医师 解答

    女人身体湿气重调理吃薏米、玉米、冬瓜等,能够起到去除体内湿气的效果。

    1、薏米

    薏米能够起到去除湿气的作用,这里面的营养价值也是比较丰富的,有助于补充营养,起到利水和消肿的功效。

    2、玉米

    玉米能够起到利水通淋的效果,而且还具有健脾开胃的功效,适当的吃一些玉米,还能起到促进排湿的效果。

    3、冬瓜

    冬瓜能够清热泻火,而且还具有利尿祛湿的功效,对于湿气比较重,也有一定的调理功效。

    除了以上比较常见的调理饮食方法以外,如果体内湿气重的症状比较严重,还需要在医生的指导下针对性的治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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