主任医师
减肥期间晚上饿了通常可以适当的吃一些西红柿、燕麦、苹果等，可以选择适合自己口味的。
1、西红柿
在减肥期间要合理的控制饮食，但是避免过度节食，我晚上饿了可以适当的吃一些西红柿，西红柿的热量比较低，并且营养丰富。
2、燕麦
燕麦是一种比较常见的粗粮，含有丰富的膳食纤维，适当的吃可以增加饱腹感，一般不会导致长胖。
3、苹果
减肥期间饿了可以适当的吃一些苹果，苹果通常不含脂肪成分，可以适量的吃。
除以上常见食物外，也可以适当的吃一些橘子、全麦面包等，但是不可以一次性吃过多。
宝宝一天拉几次正常排便:1、新生儿指宝宝不超过28天,母乳喂养通常一天两、三次最多五次。若大便呈淡黄色,则属于正常现象。2、随着婴儿的成长,胃肠道的功能逐渐完善,母乳的吸收逐渐充分,排便次数可能会逐渐减少,尤其是在2个月至6个月的时候,可能会有两三天或四五天大便一次,这
女性低压高可以遵医嘱服用贝那普利片、缬沙坦片或者酒石酸美托洛尔片等降压药治疗，通常能使症状都要好好改善。1、贝那普利片贝那普利片属于一种前体药，有扩张血管的作用，从而改善心排血量，起到降压作用。2、缬沙坦片缬沙坦片属于沙坦类降压药物，主要起到拮抗血管收缩的作
婴儿明明很困，但睡几分钟就醒，可能是由于环境过于嘈杂或者身体缺乏钙质、缺乏安全感等原因导致的。1、环境过于嘈杂如果幼儿所处环境过于嘈杂，杂音可能会影响婴儿的睡眠从而导致明明很困，但是几分钟就醒的情况出现。2、身体缺乏钙质一般当婴儿身体缺乏钙质时，通常会出现睡
痛风大多数可以喝牛奶，适量饮用并不会导致患者病情更加严重。牛奶是生活中常见到，饮品里面含有营养物质相对比较高，有身体所需要优质蛋白和钙元素，也有其他矿物质，患有痛风的患者在生活当中适量喝牛奶，可以提供给身体所需要的营养和增加抗病能力，而牛奶当中没有太多的嘌
小孩记忆力差可以在医生指导下使用改善脑部血液循环药物进行治疗，另外也要结合生活方式调理。小孩记忆力差是比较常见的一种情况，很可能是脑部血液循环出现了异常因素所引起，患者可以在医生的指导下使用归脾汤、赖氨酸葡萄糖酸锌颗粒、养血安神丸等药物进行治疗，能够有利于
人工流产一个月后血崩可能是由于经血较多、宫内残留、子宫内膜异常增生等原因引起的，可遵医嘱治疗。1、经血较多由于女性在做完人工流产手术后，首次月经来潮经血会比较多，主要是因为子宫收缩引起的。建议患者一定要适当休息，尽量避免过度劳累。2、宫内残留如果患者在做完人
男性左边隐隐作痛有可能是不良饮食习惯、结肠炎、膀胱结石等多种原因所造成的，一般需要根据个人原因做针对性的调整。1、不良饮食习惯如果过多摄入油腻性或者是辛辣性的食物，有可能会导致胃肠道产生刺激，有可能会出现疼痛的症状，一般可以通过饮食的方法来进行调整。2、结肠
调节心率过快，首先应该从调节生活习惯和心理状态入手。1、保持良好的生活习惯。保持良好的作息时间，保证每天充足的睡眠，注意饮食，不要吃太多刺激性食物，保持良好的饮食习惯。2、注意生活环境。保持室内通风，使室内空气新鲜，尽量避免甲醛、烟雾等有害物质的污染，以及高
人乳瘤头病毒需要及时的在医生的指导下使用一些抗病毒的药物来缓解症状，或者是通过激光或者是液氮冷冻的方式来治疗，具体也需要根据病情的严重程度来决定。1、人乳头瘤病毒需要及时的在医生的指导下使用一些抗病毒的药物来进行治疗，可以使症状快速的得到缓解，同时也要定期
痔疮不治疗可能会导致病情加重、贫血、肛瘘等，具体情况可到医院进行相关咨询。1、病情加重痔疮如果长期不治疗，可能会导致外痔和内痔混合，从而导致病情加重，并且身体不适感也会随之加重。2、贫血痔疮可能会导致出现便血的现象，如果长期不治疗，可能会导致身体出现贫血的症
婴儿便秘可以通过按摩、适量多喝温开水、使用药物等方式进行改善，需要多加以重视，积极治疗。1、按摩可能是消化不良导致可以通过顺时针按摩肚子，能够促进肠胃蠕动，帮助排便。2、适量多喝温开水由于大便比较干燥，可以在日常生活中适量多喝温开水，能够增加粪便水分，帮助排
肚子突然间绞痛难忍，还想呕吐可能是有饮食不当、急性胃肠炎、胃痉挛原因所致。1、饮食不当如果平时过度食用生冷辛辣刺激性的食物或者不干净的食物，容易对胃肠道产生刺激，从而导致肚子突然绞痛想吐。建议通过喝温热水的方式缓解，并且在日常生活中也要调节饮食。2、急性胃肠
脸上皱纹多了可以在局部注射除皱针，达到比较好的除皱效果。如果比较严重感觉效果不是特别理想，也可以通过做...
隆鼻收鼻翼的价格大概都需要8000-20000元不等。隆鼻手术的选择方面有很多种，手术的价格差距也比较大，因此价...
狐臭产生的原因可能是因为腋下出汗多，气味散发的就会比较快，所以出现的味道，也有遗传的概率。患者可以去正...
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