血稠怎么调理才能根除

血稠一般不能通过调理的方式达到彻底根除效果，只能够达到改善疾病作用。可以通过水分摄入、调整饮食、有氧运动等方式改善。在医生指导下选择合理的治疗措施。

1、水分摄入

通常需要增加摄入的水分量，可以在早上起床的时候适当的喝一些温热水，可以能够达到稀释血液效果，帮助血稠症状改善，减少不良并发症。

2、调整饮食

通常需要适当吃一些水果蔬菜，能够补充体内所需的膳食纤维素以及水分，避免吃一些油脂油腻性的食物，对于疾病改善会有帮助。

3、有氧运动

可以配合医生通过跑步、散步、快走等方式，能够促进自身代谢能力增强，有助于血流速度增快，达到极致血液效果，帮助血液稠度下降，可以减少不良并发症。

除了以上比较常见的治疗方式，还需要在医生指导下，通过口服药物的方式能够帮助症状改善。