主任医师 解答
一、备孕男性可以吃香菜吗
香菜在很多地方也叫阳痿草,主要是它的挥发性油类对前列腺有刺激作用,吃太多可以抑制睾丸酮的产生,也就是说它有杀精的效果,如果在备孕期父母建议不要吃香菜。推荐不要吃这个,但是这个也是经常吃会这样,很难保证不会出现这种情况。不过在日常生活中不能吃太多的杀精食物,例如芹菜、西芹、蓖麻籽油、棉籽油炒菜等,这些都有杀精效果。
二、男人吃香菜的坏处
1、气虚
香菜是中医上的一种散食性食物,在吃完后,体内的精气就会被释放出来,吃多了会损失精气,严重的时候还会出现气虚的症状。香菜在气虚的人群中较少食用平素自汗、乏力、倦怠和易患感冒的人。
2、黑化
男人的皮肤也要定期保养,在饮食上要注意很多方面,香菜中含有大量的黑色素,吃了以后可以直接储存在皮下,如果男人经常吃这些东西,就会导致光敏性皮炎,特别是在夏天。
3、智力低下
香菜味辛,有散结的作用,吃太多或经常吃会使人精神不振,容易疲劳,记忆力下降。
以上是关于备孕期间备孕期间吃香菜的健康知识,平时吃得还不错,毕竟还不错,备孕可多吃一些粗粮,还有水果,叶酸很重要,男性也可以吃,锻炼身体,提高精子质量。
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