女人自慰的好处和坏处是什么

自慰对女性的益处

1、发育感带。在自慰中进一步探索自己的性爱范围可以为高潮做好准备。

2、消除相对紧张的关系。一些女性将性爱视为负担和压力。自慰有助缓解压力,使自己放松心情,更能投入工作。

3、帮助睡眠。高潮后,女性催产素、内啡肽分泌增多,有助于身体放松和镇定,让晚上的睡眠更好。

4、防止骨盆底部缺损。达到强健的性高潮可以增强骨盆底部的肌肉力量,经过加强的肌肉群不仅能帮助分娩,还能防止骨盆底部缺损。骨盆肌力大也能让高潮更强烈。

女性自慰的缺点:

1、下腹疼痛。有可能是由于自慰引起胃肠痉挛,引起小肚子疼痛。

2、尿道的炎症自慰会有机械摩擦刺激外阴部的动作,会直接刺激尿道口,使其充血、水肿,不洁自慰细菌等病原体就很容易侵入尿道,导致尿道发炎。

3、性行为功能正常可出现障碍,主要表现为性冷淡、性不和谐。长时间的自慰会产生不良刺激信号,大脑皮层的兴奋区域就会发生变化。