尿酸460μmolL算不算高

尿酸正常值为460μmol/L,男性尿酸的正常范围是208-428μmol每L,女性的尿酸范围是155-357μmol任何L/L,主要是因为不合理的饮食以及肾炎引起的。

尿酸高的原因及对策:

(1)不健康的饮食:如果摄入过多的高嘌呤食物,会导致身体尿酸值升高,比如动物内脏、海鲜等,吃多了就会增加身体尿酸的合成,从而导致尿酸升高。

对策:

1.要想达到减少尿酸合成的效果,可以选择非布司他及别嘌呤醇等降尿酸药物。

2.平时注重均衡饮食,限制每日总热量的摄入量,控制饮食中嘌呤的含量,以低嘌呤饮食为主,严格控制摄入嘌呤高的食物,如动物内脏、海产品和肉类。

(2)肾炎:肾炎患者会有肾脏功能受损,无法将体内的酸有效排出体外,从而导致尿酸在体内积聚,出现尿酸过高的情况。

对策:

1.保护肾脏的药物有金水宝胶囊、黄芪胶囊等,还可以通过药物来降低尿酸,比如别嘌醇、非布司他等。

2.平时可多喝水,保持每天尿量2000-3000毫升,适当锻炼,控制体重,戒烟,避免被动吸烟。