脾肾两虚是怎么造成的啊

脾虚证、肾虚证如何引起?脾阳虚多由脾气虚引起;命门(右肾多者称命门)火衰，脾失温煦所致(脘冷痛、水泛肌肤而出现水肿)。肾阳虚多由心、脾阳虚累及肾引起，也可由房劳过度、肾阳损耗所致。其共同点是面色苍白，手脚发凉，喜暖怕冷，小便清长，舌淡黄，苔白，脉沉。

如果是这样的情况，最好是看中医，同时还要结合医生辩证药物进行调理。在日常生活中要注意饮食习惯，慢慢就会好转，患者面色不华、眩晕、易汗、短气、食少等症状，脾肾阳虚证的病因病机多为脾、肾久病耗气，或久泄久痢导致肾阳虚衰不能温养肾阳，或脾虚虚不能充养肾阳，最后脾肾阳虚虚证不能补肾肾阳，或脾虚虚者不能补肾阳，或脾阳虚虚则不能补益肾阳”。慢慢来养是很容易和好的。

肾阳虚现在出现这种情况，可口服补脾阳的中药，效果也不错。

服用参苓白术散的中药能起到很好的治疗作用。此方专治此脾肾阳虚。在日常生活中要多吃清淡、温热的食物，多吃水果、蔬菜，增强体质，避免过度劳累和熬夜，避免食用上火、辛辣、生冷及过多的甜品，平时要多吃小米粥、薏米仁粥，辅食比较好。

通过以上的介绍，相信你已经了解了吧，肾阳虚，这与气血亏虚，长时间持续存在，导致脏器功能下降，或误用泻药，造成身体损伤等。脾肾阳虚可通过桂附子理中丸来调理身体，多喝水，多锻炼，调节补气血。不能吃冷、凉的食物。但愿你很快康复。