灵芝不能和什么一起吃

灵芝与松花蛋、抗生素类药物、辣椒等是不能同时食用的,另外对于容易上火、大出血的人群不宜盲目食用灵芝。

1、灵芝与松花蛋、抗菌药、辣椒不能同吃。

(1)松花蛋:松花蛋含有重金属元素,比如灵芝,而灵芝含有大量的蛋白质和其他微量元素,如果两者结合食用,会将灵芝中的铅元素分解掉,从而导致身体出现头晕、腹泻等不适症状,出现头晕、腹泻等症状。

(2)抗菌药物:灵芝是西药的一种,西药和中成药都不能同时用,在医生的指导下服用,间隔半个小时至一小时左右,才能起到药效。

(3)辣椒:辣椒太刺激性,含有辣椒酊或辣椒碱,灵芝属于纯天然药物,若同时食用,其辣椒中的辣椒碱或辣椒碱有解药的作用,会影响灵芝原有的药效。

2、灵芝的禁忌者

(1)容易上火的人群:灵芝有补气安神、止咳平喘的功效,味甘,性平;对于容易上火的人,如果摄入过量,很容易导致脾气暴躁、焦虑、大便干、口干、尿色变黄等症状,严重时还会导致口腔溃疡、眼睛发红等。

(2)灵芝大量失血人群:由于身体极度虚弱,盲目服用灵芝,很容易造成消化不良,不仅浪费药材,还会增加湿邪,使身体更虚弱。