茯苓的功效与作用

茯苓具有良好的保健作用,能提高机体的免疫功能,茯苓的抗肿瘤作用也很好,可起到利尿、利湿健脾、促进排尿的作用。能镇静、养肝、调节溃疡,还有降血糖、抗辐射等功效。茯苓可以用来做食疗,常吃可以健脾祛湿,助消化,强壮体魄。

茯苓具有提高人体免疫功能的作用,同时还会含有一些蛋白质、胆碱、卵磷脂等,对人体有很好的抗病毒作用。茯苓和化疗的有效成分有促进睡眠、增强生理活性、调节人体免疫系统功能,茯苓能促进诱生干扰素生成,对疾病的抗肿瘤起到了很好的作用,对放疗和化疗的副作用有一定的疗效,而且还具有美容养颜的功效。

服用茯苓也能起到开胃的作用。茯苓、淮山药、芡实、谷麦芽煮汤喝、茯苓薏米粥。陈皮粳米煮粥,调养孩子脾虚泄泻。

煮粥喝茯苓栗子、大枣、粳米。还可以用适量的糖来调味食物。茯苓具有补脾利湿的功效,既能补脾利湿,又能起到补脾止泻的作用。脾胃虚弱,便溏腹泻适当用点。茯苓,麦冬,小米,煮粥喝。茯苓宁心安神,麦冬养阴清心,对于惊悸失眠、口干舌燥可适当应用。