舌中间有裂纹怎么调理

舌中间有裂纹一般需要通过合理的饮食习惯进行改善，另外也可以在医生指导下使用药物治疗。

舌头中间出现了裂纹，可能是在日常生活当中不注意饮食习惯引起的，尤其是在饮食上经常喜欢吃一些过于辛辣以及刺激性的食物，通常会对舌头造成精神影响，不仅出现舌头中间有裂纹的现象，甚至也会伴随明显的口腔溃疡以及咽喉肿胀疼痛。需要通过合理的饮食习惯进行调理，在平时饮食上尽量选择吃一些比较清淡和容易消化吸收热的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果，另外也可以适当喝一些银耳百合粥或者是桑葚水和蜂蜜水等，能够减轻症状。

如果舌头中间裂纹比较严重，尤其是已经出现了阴虚火旺的症状必要的时候，需要在医生指导下合理使用一些滋阴补肾类的中成药物进行治疗，比较常用的药物有六味地黄丸以及杞菊地黄丸。

在使用药物治疗疾病过程当中也要有规律的生活休息时间，尽量不要让身体过度劳累，保证有充足的睡眠，不能过长时间熬夜。