怎么去除口臭才好

想要去除口臭一般需要通过保持口腔卫生以及改变饮食习惯的方式，另外也要对原发疾病进行治疗。

1、保持口腔卫生

如果是由于在日常生活当中不注意口腔部位清洁卫生伴随着口臭的症状，需要养成早晚刷牙以及饭后漱口的好习惯进行改善，在漱口的时候可以使用淡盐水或者漱口液，能够将食物残渣冲洗干净，达到一定减轻口臭的效果。

2、改变饮食习惯

在平时饮食上尽量不要吃大蒜和韭菜以及臭豆腐等气味比较重的食物，否则会导致口臭的症状进一步加重，可以选择吃一些维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果，同时也可以咀嚼茶叶、甘草、柠檬片等这些食物能够起到一定辅助清新口气以及缓解口臭的效果。

3、对原发疾病进行治疗

口臭症状比较严重的，尤其是已经出现了牙髓炎以及根尖周炎等疾病，需要在医生指导下合理使用抗生素类的药物做改善，比如阿莫西林胶囊以及头孢克肟分散片。对于牙齿上面出现牙菌斑以及牙结石等需要去医院做超声波洁牙，能够从根本上改善口臭的症状。