年轻人牙龈萎缩自愈吗

年轻人牙龈萎缩一般不能自愈，还需要尽快到医院的口腔科就诊，并且还需要采取比较适合的处理措施。

如果年轻人有牙龈萎缩的情况，可能是刷牙姿势不正确所引发的，还有可能是长期不刷牙所引起的，另外和牙周炎也有比较大的关系，牙龈萎缩通常是不能自愈的，在出现牙龈萎缩的现象后，通常需要养成良好的刷牙习惯，在刷牙时要采取上下刷牙方式，并且还需要选择软毛小头的牙刷，有利于保持口腔的卫生清洁，预防口腔疾病，如果牙菌斑和牙结石堆积过多，可以到医院的口腔科进行超声波洗牙，通常能够清除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，减少对牙龈的刺激，如果牙龈萎缩较为严重，而且影响到美观，可施行膜龈手术能够覆盖暴露的牙根。

平时需要掌握正确刷牙方式，另外还需要养成早晚刷牙以及饭后漱口的良好习惯，有助于保持口腔的卫生清洁，还需要减少酸性食物和饮料的摄入，如果佩戴假牙，也需要每天饭后取下来，用软毛牙刷清洗干净，在晚上摘下来后，也需要泡在清水里，才可以避免细菌滋生。