牙粉多久用一次

牙粉一般情况下需要间隔两周到一个月左右使用一次，要根据自身牙齿状况进行综合判断，具体分析如下：

1.两周

牙粉可以快速清洁牙齿，可以有效去除食物残渣，可以使牙齿在短时间内变洁白，但牙粉属于化学制品，颗粒会比较粗可能会损伤牙釉质。如果平常不注意牙齿清洁导致牙齿菌斑比较多，同时牙齿质量较好，可以两周使用一次牙粉进行清洁。可以有效去除牙齿上的色素，改善牙齿发黄的情况。

2.一个月

如果自身牙齿护理良好，牙齿短时间内不会产生菌斑，患者可以一个月使用一次牙粉。如果牙齿牙釉质不好，建议间隔一个月左右使用，因为经常使用牙粉会加重病情，同时会破坏牙齿本身的抗酸度，导致牙龈敏感，吃寒凉、热性食物时会出现牙酸、牙痛的情况。

牙齿和牙龈比较敏感的人群是不适合使用牙粉的，同时牙龈有创伤到患者也不可以使用牙粉，避免加重口腔损害，一定要避免频繁使用牙粉，以免对牙齿造成伤害。日常生活中要注意口腔清洁，保持良好的生活习惯，饭前饭后进行漱口。