莫名的焦虑不安是怎么回事

无法解释的焦虑不安可能是由正常的生理状态、焦虑症或抑郁症引起的。情况如下:

1、生理状态:正常人在心理上受到刺激、紧张焦虑、压力大、失眠、长时间熬夜、喝咖啡、浓茶等都有可能偶尔出现莫名其妙的焦虑。这是一种正常的生理状况,不用太过担心。

2、焦虑症:如果长期存在莫名的焦虑不安的情况,可考虑为焦虑症,病人通常会过度担心未发生的事情,产生无法控制的担忧,可能会出现莫名的心率加快、心慌、焦虑不安、出汗、发抖等症状。

3、抑郁症:假如长期存在莫名的焦虑不安的情况,也可以考虑为抑郁症,主要症状是持续心境低落,对事物没有兴趣,部分病人会出现烦躁、紧张、心慌、焦虑、自责自怪等表现。

所以,如果莫名的焦虑情绪无法在短时间内得到缓解,就应该到医院进行检查,确定病因,然后进行积极的治疗。