女人一个月排几次卵子

女人一个月一般排一次卵，在排卵期间同房可以增加怀孕的几率，具体要根据个人的身体状况来判断。

正常女性的生育期一般会有多个卵泡的发育，但是只有一个优势卵泡发育成熟，这种情况下就可能会排出卵子，也是在下一次来月经14天的时间是属于排卵期，排卵期前后两天安排同房，可以有效的帮助增加怀孕的几率。如果没有生育的打算同房的时候尽量避开排卵期。

如果有生育的打算，应该适当的补充叶酸，能够防止胎儿进行，还要养成良好的生活作息，尽量不要长时间的熬夜过度。