献血会影响月经吗

献血是否会影响月经，需要根据个人身体情况和献血量决定。

1、不会影响月经

献血对身体的好处比较多，可以促进血液循环，还能增加机体造血功能，身体素质比较好的人群，是可以适量献血，在献血之后并不会对身体造成影响，所以不会对月经造成影响。

2、会影响月经

自身免疫力比较低和身体比较瘦弱的人群，如果频繁献血以及一次性献血太多，可能会导致自身的血容量下降，还会影响到正常血液循环，可能会对月经造成影响，会出现月经推迟和月经量少。

在献血之后体质比较虚弱，一定要注意好饮食调整，多吃一些高营养和高蛋白的食物。