野生黑枸杞的功效有哪些

野生黑枸杞的功效有补肾益精、明目、增强体质等，在日常生活中可以适量的饮用不要饮用过多，以免对身体造成影响。

1、补肾益精

黑枸杞具有补肾益精的功效，可以用于缓解腰膝酸软、两眼昏花的症状。

2、明目

会枸杞具有醒肝明目的功效，可以用来保护视力，缓解身体疲劳、干眼症的不适症状。

3、增强体质

野生黑枸杞中含有花色甙素属于天然的自由基清除剂，能够延缓人体衰老，增强体质。

除此之外还具有补血安神的功效，能够改善睡眠质量，有助眠的功效。