孕妇喝脱脂牛奶好还是全脂牛奶好

孕妇喝脱脂牛奶和全脂牛奶一般都是比较好的，因为每个孕妇的身体情况不一样，所以喝的牛奶也可能会不同，要根据每个孕妇的身体情况判断。不管是脱脂的牛奶或者全脂牛奶里面的营养成分都比较高，可以增强孕妇的抵抗能力，同时也能提供给腹中胎儿生长发育所需要的营养物质。

在怀孕的时候适量喝些全脂牛奶对于孕妇本身是有一定好处的，因为在怀孕期间本来就需要大量的蛋白质和钙质喝全脂牛奶里面含有的蛋白质和钙元素比较多可以帮助孕妇身体所需，也能预防在怀孕期间出现因为缺钙而伴随着腿抽筋等症状，但是要确保孕妇怀孕的时候，并没有出现高血压以及高血脂等情况才可以喝全脂牛奶。

在怀孕期间的女性要定期到医院去做检查，通过做孕检的时候，如果发现怀孕期间体内的，血脂出现了升高或者是患有妊娠糖尿病，尽量选择喝低脂牛奶，也就是平时生活当中所说的脱脂牛奶，以免摄入到体内的脂肪量过多后，会引起血压血脂升高的更加严重，或者牛奶里面同样也有身体所需要的营养物质，可以为胎儿提供充足的营养成分。