体内有湿气的表现是什么

体内有湿气一般会表现出皮肤长痘痘以及皮疹，还会引起身体肥胖、大便稀溏、面色苍白以及精神不振，同时会引起口干口苦以及流口水和打呼噜等症状，严重的时候还会引起大便不成形和便秘的表现。每个人的身体状况不同，体内有湿气之后引起的临床症状也会有所不同。

体内湿气不是特别严重的情况下，一般会表现在皮肤部位，比如有皮疹以及长痘痘还会对大便造成影响，比如大便不成形以及大便次数减少，随着病情的加重还会引起流口水，以及口腔发臭，严重时还会引起全身乏力以及咳嗽和面色苍白的症状发生，身体的湿气增加之后，会引起身体比较肥胖，会形成湿气型的肥胖。体内有湿气可能是不规律的饮食习惯所引起，比如经常吃一些生冷刺激性食物，包括冰激凌以及冰镇西瓜等，经常吃一些寒凉性食物会诱发体内的湿气比较重，也不排除是长时间处于阴暗潮湿的环境中所造成。

体内出现了湿气，可以通过喝一些红豆薏米粥改善，如果湿气比较重，还可以选择湿毒清胶囊药物改善。