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艾灸多长时间做一次好呢

2025-07-212

病情描述:

艾灸多长时间做一次好呢

艾灸多长时间做一次好呢
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精选回答
  • 主任医师 解答

    艾条的主要作用是温经散寒、活血化瘀,对于多种疼痛性疾病都是有好处的,如痛经、偏头痛、胃寒疼痛、高血压等。

    一般情况下,每天灸一次,每次灸30分钟即可,大约一周左右为一个疗程。需要注意的是,做艾灸的时候要注意避免烧烫伤,皮肤距离身体有保持一定的位置,不能太近,以免烫伤,一般以局部感觉微微灼热为度。另外还要注意的就是,孕妇的下腹部不能艾灸,颜面部禁忌艾灸,做艾灸的时候精力集中。

    可以的,每天三十分钟艾灸

    一般情况下,可以灸一次,每次灸10~20分钟。

    艾灸顺序:先灸上,后灸下;先灸少,后灸多。也就是说艾灸的一般顺序是:先灸背部,再灸胸腹部;先灸上部再灸下部,先灸头部再灸四肢;就壮数而言,先灸少而后灸多,即由小逐渐增强;就大小而言,先灸艾炷小者而后灸大者,每壮递增。

    艾灸注意事项:

    艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

    艾灸后要喝较平常多量的温开水

    饭后一小时内不宜艾灸

    脉搏每分钟超过90次以上不要艾灸;

    过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁灸;

    身体发炎部位禁灸

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y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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