母乳妈妈忌口胀气食物

哺乳期一般不建议患者使用高脂肪，高钠以及高刺激性的食物等，可能会对患者的身体健康和胎儿的生长发育产生不良影响。

1、高脂肪

常见食物有肥肉、黄油、猪皮等，由于钙类食物中含有大量的脂肪成分，食用后可能会出现肥胖的现象。

2、高钠

常见食物有盐，紫菜干，牡蛎，海参等，该类食物中含有比较多的钠元素，如果哺乳期妇女过多食用，可能会影响胎儿的肾脏健康。

3、高刺激性的食物

常见食物有葱，姜，蒜，辣椒等，可能会对人体产生刺激性，不利于人体健康。

除此之外，患者在哺乳期时还不建议食用大麦及麦制品等食物，可能会出现回奶的现象。