怎么按摩阴茎阴茎按摩方法

1.按摩腹股沟1:用双手拇指、食指、中指指腹,从阴茎根部向内向外按摩,均匀地向两侧腹股沟按摩,按摩时力度宜轻、舒适为度,每侧50次。

捻动精索1:用双手拇指、食指、中指对称地捻动阴茎根部、阴囊上方的精索,其用力时有轻微的酸胀感或舒适度,每侧50下。3:拉阴茎和睾丸1:用右手或左手将阴茎和阴囊一起放在手掌中,并轻轻向下牵拉150-200次,其牵引力以阴茎和睾丸产生轻微的酸胀感或小腹两侧轻微的牵拉感为准。

4.搓揉睾丸1:用双手食指、中指托住同侧睾丸下方,然后用大拇指按在其上,如念珠球般轻轻搓揉两侧睾丸,按揉时以睾丸无痛或酸胀感为宜,每侧约150-200次。

男性在按摩阴茎时要保持阴部皮肤的干净,阴部有炎症或皮肤病的患者要治愈后才能进行按摩。此外,应该在放松时做,每天做一次,手法宜轻柔,不宜用力过猛,否则效果不佳(如有疼痛,说明用力过大,需调整手法力度)。