什么是月经来临前的征兆

月经来临前的征兆一般是指在来月经前出现的一些症状，可能是受到体内激素水平的影响所造成，比如行为改变、精神症状，也会伴随着躯体症状等，需要做好日常护理。

1、行为改变

来月经前一般会受到体内激素水平的影响，会导致身体出现肌力减退，以及注意力不集中，还会伴随着身心乏力等表现。

2、精神症状

个人的情绪也会受到影响，伴随着情绪不稳定以及抑郁，还会伴随着性欲改变和焦虑等症状，需要多去户外呼吸新鲜空气，保持乐观的心态。

3、躯体症状

体内激素水平在改变之后，会导致小腹部隐痛，还会伴随着乳房胀痛是一种生理现象，需要做好护理工作，避免过度劳累。

除此以外，也可能会表现出身体水肿、分泌物增多，需要多休息，避免过度劳累。