月经来前肚子疼怎么回事

月经来前肚子疼可能是受到体内激素水平影响所引起，也可能是子宫内膜前列腺素增高所造成，不排除是不规律的生活习惯所引起。需要通过热敷以及按摩改善，也可以通过多休息能得到缓解。

1、激素水平影响

如果体内的雌激素水平出现了异常时，可能会伴随着来月经前肚子出现疼痛，还会伴随着精神不振等症状，大多数是不规律的生活习惯所引起。

2、子宫内膜前列腺素增高

前列腺素在变高之后会诱发子宫收缩，月经来之前会受到体内激素水平的变化，伴随着肚子疼痛，同时会伴随着腰部有下坠感和腰酸的症状发生。

3、不规律生活习惯

比如经常在饮食上吃一些生冷和寒凉性食物，会诱发肚子部位寒气入侵，在来月经的时候会引起疼痛，如果经常不注重保暖，也会伴随着肚子疼痛。可以通过喝一些红糖姜水能得到改善，也可以通过用暖宝宝的局部热敷，促进血液循环得到缓解。

平时在生活中需要做好保暖工作，避免受到寒凉，在饮食上要以温热易消化为主，也可以选择一些蛋白质以及维生素丰富的食物，增强自身的体质。