枸杞泡水后可以吃吗

枸杞泡水后是可以吃的，因为枸杞在经过冲泡以后，营养物质不会全部溶于水中，所以泡过水的枸杞吃掉，可以把剩余的营养成分全部补充到身体内，以免造成浪费。

枸杞是常用的中药，具有滋补肝肾、增强体质的作用，枸杞的营养物质比较丰富，是日常中比较常见的保健品。在用枸杞泡水的时候要注意不要过量，吃多了可能会出现上火的情况。如果现在正在感冒发热，身体有炎症的情况下，是不建议喝枸杞泡水的，不利于病情恢复。平时要注意坚持运动，饮食清淡。