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孕妇血糖高可以吃哪些水果

2025-07-222

病情描述:

孕妇血糖高可以吃哪些水果

孕妇血糖高可以吃哪些水果
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  • 主任医师 解答

    孕妇血糖高一般可以吃含糖量低的水果,比如苹果、橘子、猕猴桃、火龙果等。

    孕妇血糖高可能是由于饮食中糖分摄入过多引起的,也可能是有糖尿病家族遗传史或是体重超标等因素造成的。血糖高一般会引起多尿、多饮、多食等表现,还可能会伴随四肢无力、懒怠等表现。而孕妇血糖高对于胎儿也有较大的影响,可能会增加巨大儿以及胎儿畸形的风险,也可能会对胎儿的肺部发育造成不良影响,严重甚至会引起胎儿缺氧,导致胎儿停止生长。而血糖高在饮食上需要注意,尽量避免摄入含糖分过高的食物,以免加重血糖高情况。但是大多水果中的含糖量比较高,因此在吃水果时需要谨慎,可以选择含糖量相对较低的水果,一般有百香果、柚子、西瓜等,但是在摄入时也要适量避免吃的过多。

    孕妇血糖高在平时要注意蔬菜以及杂粮等食物的摄入,有利于控制血糖,饮食要避免过度精细,同时也要严格控制糖分的摄入,但是饮食对于控制血糖升高有一定的作用,无法达到治疗目的。如果血糖没有明显缓解,可以在专业医生指导下通过注射胰岛素来解决。

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