怎样辨别肾阳虚和肾阴虚

辨别肾阳虚和肾阴虚一般可以根据临床症状来进行判定，然后选择合理的治疗方法。

肾阳虚和肾阴虚属于两种不同的症状，都属于肾脏常见的表现，一般是过度劳累、肾气不足等原因，肾阴虚会出现失眠多梦、五心烦热、盗汗等症状，但是肾阳虚会出现手脚冰凉、面色苍白、肢体发冷，适合自己的药物和方法治疗。

在治疗期间要控制好性生活，同时也可以通过饮食或者参加体育锻炼改善，可以缩短恢复的时间，而且还要定期到医院做检查，了解病情恢复情况。