例假来前乳房胀痛的原因有哪些

第一激素效应。激素分泌会给身体带来很大影响，例假前女性体内会有性激素分泌过多的现象，这就会影响到胸部，导致胸部胀痛。对此，首先要控制体内的性接触分泌，避免对自身健康造成影响。

第二内分泌失调。在月经期间会有内分泌波动过大的情况，如果不能保持平衡，很容易出现内分泌紊乱现象，从而影响到内啡肽的释放。女性胸部会受到影响，如下丘脑、卵巢、子宫等多种功能的正常调节，从而影响到女性的胸部健康。

第三情感的影响。许多女性在月经开始前就会有心情不好的症状，而且还会导致烦躁。不良情绪对肝脏的伤害是比较大的，一旦出现这些不良情绪就会对肝脏造成伤害，影响到身体的血液循环，出现胸胀痛的症状。

第四，小叶增生。在月经到来之前一周，胸部就会开始胀痛感，这是由于乳腺小叶增生所致，也就是乳腺构造不全所致。以胸腔疼痛最为常见，而疼痛频率也不会太高。假如经常出现经前胸闷痛的症状，建议到医院做相关检查。

大部分女性在月经开始前都或多或少会有一些身体异样的症状，其中最常见的就是胸胀痛。造成女性月经前胸部胀痛的原因很多，要根据自身情况来调理，平时要注意调整饮食结构，避免吃刺激性食物，同时要注意调整自己的情绪，避免情绪波动过大。