怀孕初期能不能吃柠檬

孕妇吃柠檬当然没问题。柠檬含有较多的维生素C,所以对孕妇很好,但最好是喝柠檬水。由于柠檬属于强酸性食品,对肝虚的孕妇最有好处,孕妇也最爱吃,有孕吐的功效,有很好的止吐效果。

柠檬中所含的柠檬酸也比较丰富,因此被称为“柠檬酸库”。柠檬是一种多汁的水果,有浓郁的柠檬香味,由于柠檬独特的酸味,女性朋友越来越喜欢喝柠檬水,尤其适合孕妈妈喜欢吃酸。

柠檬酸可以补充人体所需的维生素C,从而使柠檬榨汁饮用。但是,需要注意的是,柠檬属于酸性,容易刺激胃。推荐不要多吃,尤其是胃酸过多的人不宜多吃。