减轻孕中期胃疼的方法有哪些

孕中期叫做妊娠中期，减轻妊娠中期胃疼的方法主要是通过合理饮食、适当运动、局部热敷、改善不良生活习惯、使用药物等进行治疗，每一个人情况不同，所以会导致治疗方式不一样。

1、合理饮食

妊娠中期出现了胃疼之后，需要注意合理的饮食习惯，尽量选择吃小米粥、山药粥、南瓜粥等清淡类的食物，具有健脾养胃作用。

2、适当运动

可以适当练瑜伽或者是散步等运动，能够促进胃肠道的蠕动，有利于减轻胃疼症状。

3、局部热敷

如果是着凉引起的症状，可以通过局部热敷进行改善，能够减轻疼痛。

4、改善不良生活习惯

需要戒除掉吸烟和饮酒以及喝浓茶的习惯，能够避免胃疼症状加重。

5、使用药物

如果疼痛症状比较严重，需要在医生指导下使用药物进行改善，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶胶囊等。

孕妇在平时生活当中需要注意规律的生活习惯，尽量不要让胃部着凉，还要定期去医院进行产前筛查。