哺乳期掉头发怎么办

哺乳期掉头发大多属于正常的生理现象,这种情况可以通过调整生活方式等来改善,比如:调整生活方式等,有可能是病理性脱发,还需要服用胱氨酸、谷维素等药物来进行治疗。

1.正常情况:头皮毛囊至少有80%都是在生长阶段,产后由于激素分泌变化、营养因素、精神紧张等原因,产后头发毛囊会提前进入休止期,导致头发同步脱落,导致产后哺乳期脱发,属于休止期脱发,多数在产后半年内恢复正常,一般不需要进行特殊的治疗。

2.病理性:如果脱发量多,或者是哺乳期长时间脱发,有可能是营养缺乏、精神紧张等,如果有这种情况,可以用胱氨酸、谷维素等药物来治疗。

在哺乳期掉头发的时候,要保持良好的精神状态,梳头不能太用力,还要注意个人卫生,要加强营养,多吃一些蛋白质、新鲜水果、蔬菜等。