女孩子一般多大来月经

女孩子一般12到13岁来月经。

女孩的第1次月经称为月经初潮，通常发生在12到13岁，女孩子进入青春期的时候，身体会受到丘脑下部和脑垂体激素的影响，卵巢的部位会产生性激素，可以促进乳房和性器官的发育，在这个过程当中，卵细胞逐渐发育成熟。黄体萎缩之后，身体当中的雌激素和孕激素的分泌量会逐渐减少，子宫内膜会萎缩和脱落，出现出血的现象，被称之为月经初潮。

月经周期一般持续3~5天，在激素的作用下，月经结束之后会长出一层新的子宫内膜，然后出现逐渐增厚的现象。月经来潮的时间与遗传因素和营养因素也有一定的关系，女孩子来月经之后可能会感觉到羞耻，母亲需要教导孩子一些有关于月经期的知识，是进入青春期的标志，在这个过程当中，尽量不要做一些比较剧烈的体育运动，避免导致身体过度劳累，出现抵抗力下降的现象，在经期的时候可以每天晚上睡觉之前用温水对外阴的部位进行清洗，内裤和卫生用品都需要经常的进行和更换，在这个过程当中不建议接触冷水。