外阴长痘痘疼痛应该怎么办

外阴长痘痘疼痛有可能是内分泌失调引起的，也有可能是湿疹或者外阴炎的症状引起的，所以外衣长痘痘疼痛的患者，应该要检查它发病原因，然后在选择治疗方法。外阴长痘痘疼痛的患者，一般是病毒感染引起的，需要女性注意外阴的卫生问题，而且性生活不洁也是引起炎症的注意因素。

四大因素是外阴长痘的幕后黑手

1、或是受到了女人病的影响

阴道炎、外阴炎等女人病是很常见的，一旦患上了这些女人病，女人的外阴部位就容易长处痘痘，甚至还会被瘙痒所困扰。一旦用手去抓挠痘痘的话，很容易溃烂导致病情加重。

2、身体里内分泌不平衡导致的

当人体内的内分泌没有保持平衡状态时，就会影响肌肤毛孔代谢出现问题，代谢物长期累积在毛孔里，就很容易长出痘痘。要知道长痘不仅仅只呈现在面部，有可能呈现在身体的其他部位，比如说外阴。

3、长期被洗液或是其他洗浴清洁产品刺激

外阴肌肤较为敏感，经常用洗液或是其他洗浴清洁产品清洗外阴时，很容易产生刺激，最后导致外阴长出痘痘。而且这些产品很可能含有不少的化学物质，这些物质很容易导致肌肤过敏发炎，也会导致痘痘生长出来的。

4、特别爱穿紧身裤

紧身裤会将外阴紧紧地包裹住，容易导致外阴没办法呼吸，在天气比较热或是女人走路等运动过程中，外阴就出汗。当时外阴由于被紧身裤紧紧地包住了，汗液就没办法更好地散发。再加上紧身裤比较吸汗的话，就会导致大量的汗液长期留在外阴表面，特别容易长出细菌，很快这些细菌就会导致外阴感染，导致痘痘地产生。

女人护理外阴应该及时做好卫生

想要外阴不会出现一大堆的问题，就要做好外阴的卫生措施，从清洗到穿内裤到尿后擦拭，一样都不能马虎。

1、首先是清洗，记住一定要用温开水清洗，而且要用毛软又干净的手帕从上往下擦拭，擦到底部之后再倒回去从上往下擦，直到整个外阴表面都擦拭过了。这种情况主要适合没有淋浴条件的情况，如果每天都有淋浴习惯的话，之间用喷头的水流从上至下冲洗外阴就可以了。之后同样用手帕擦掉表面的水分就好了。

2、其次是穿的内裤要干净，而且最好选择购买比较吸汗的棉质内裤，避免外阴表面被汗液所浸湿。如果外阴表面附着了大量的白带和尿液等脏物，就意味着为细菌创造了良好的生存环境，就会导致细菌蹭蹭冒出来。

3、尿完之后一定要用干净的纸擦拭外阴，因为排尿的时候会有少量的尿液残留在表面，再加上阴道每天都会有分泌物排出，这些东西混合在一起附着在外阴表面，很容易刺激外阴，导致外阴生病的。所以说，女人排尿之后一定要记住用纸巾从外阴部位开始擦拭到肛门部位，减少脏物残留在外阴的表面，让外阴更加健康。

外阴是女人比较脆弱的部位，平常生活中不认真护理的话，很容易就会导致外阴受刺激而受伤的。所以说，女人们在生活中要多了解下外阴的护理知识，上面介绍的一些知识，女人们可要收藏起来哟!之后要养成每天都有护理外阴的习惯，减少外阴受伤的机会。