孕妇能不能吃小番茄

圣女果富含果实、蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖类等营养成分,还具有促进人体生长、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容等功效。所以孕妇能不能吃小番茄?

1、圣女果对于孕妇是有好处的,而圣女果对孕妇是有好处的。圣女果的营养价值是西红柿的数倍,而圣女果比西红柿营养丰富。圣女果具有止渴、助胃消化、解毒、凉血平肝、滋补血液、增加食欲的功效。孕妇进食后,可增加食欲,怀孕时吃一些有助于减轻胃痛的反应。

2、圣女果味道甘甜,略带凉意,是一种很好的保健和营养食品。就新鲜圣女果的营养价值而言,孕妇食用圣女果能补充人体所需的营养。番茄是一种营养价值很高的水果。如果孕妇不能吃太多,饮食时注意卫生,就可以了。