经期晚上喝红糖水好吗

经期晚上喝红糖水通常是相对较好的，具体需要根据患者进行情况进行判断。

如果患者自身身体情况较为吸热，一般在晚上喝红糖水并没有什么样，还可以起到滋养身体，促进经期排出的效果，但如果患者自身本身存在上火现象或者自身存在糖尿疾病，可能在喝红糖水之后会出现上火加重以及糖尿病加重现象。

在月经期，建议尽量以清淡的食物为主，避免过于寒凉以及辛辣的食物，影响月经的排出。如果患者出现明显的痛经情况，也可通过热敷或者适当运动的方式进行改善。