孕妇肩颈酸痛能按摩吗

孕妇是否可以按摩肩颈需要参考孕妇病情，部分孕妇可以按摩，部分孕妇不宜按摩。

生理情况下，随着胎儿的不断生长发育，孕妇体内的激素水平发生变化，可出现肩颈部、腰骶部等部位的韧带松弛，导致肌肉酸痛不适，此时可以进行肩颈按摩来缓解不适，但要注意手法轻柔，避免力道过重造成肩颈肌肉损伤。

有些孕妇患了脊髓型颈椎病、颈动脉狭窄等疾病，随着妊娠的持续，还可能会出现肩颈部肌肉酸胀疼痛的感觉，这时不能盲目地做肩颈部按摩，会使病情加重。

如果需要做肩颈按摩，建议孕妇咨询专业医生，以免盲目按摩造成不良后果。