顺产后睡姿是怎样的注意事项有哪些

顺产后应该保持睡姿与侧卧位一致,注意休息,同时还要注意保暖。其中包括以下内容:

一、睡姿

顺产的时候会阴部有侧切,最好是侧卧位睡觉,这样可以防止阴道内流出的恶露污染侧切伤口,导致伤口感染或者伤口愈合不佳,如果是侧切了,可以选择右侧卧位;如果右侧会阴部侧切,可以采取左侧卧位。

二、谨慎的人

1.顺产后,产妇要注意多休息,在产后42天要多休息,不要负重体力劳动,不要做负重运动,要注意调整自己的生殖器,要注意休息,这样才能让生殖器官尽快恢复。

2.做好保暖工作:顺产后,室内温度在26℃左右,湿度在60%左右,产妇要穿长袖、长裤,避免着凉、感冒,尽量不要接触凉水,否则会导致宫寒甚至风湿性疾病。