快速开宫口的五个方法值得一看

每一位顺产的产妇都要经过剖腹产的过程,这个过程比较缓慢,同时也比较难熬。

1,需要有家人陪同,可以上下楼梯,也可以采取下蹲的方式,但要注意活动范围不能太大。2,孕妇可通过按摩揉捏乳头,刺激宫缩加速,促使宫口迅速张开。3,孕妇宫颈发育比较成熟,也可以提前破膜,加少量催产针,这样可以加快宫口打开。4,还可多吃一些补充体力和能量的食物,如巧克力、士力架、红牛等。这类食品还能帮助孕妇迅速地打开子宫口。5,另外还可以通过推拿合谷穴,穴位也能起到催产、开宫口的作用。

如孕妇出现月经不调,可在医生的指导和指导下,打催产针,以加快宫口打开。宫缩频繁时,要结合呼气及吸气,以减轻打开宫口带来的阵痛感。