有胎心后胎停最大原因是什怎么避免

胎停育是指胚胎停止发育停止发育,导致胎停育的原因其实很多,需要综合考虑,胚胎本身异常,如果怀孕期间患有糖尿病、甲状腺疾病、高泌乳素血症等,都是导致胎停育的因素之一,这些都是比较常见的因素,也可能是由于黄体功能摄取不足造成的。另外,情绪激动、过度劳累、剧烈运动、或吸烟酗酒、经常吃生冷、辛辣刺激食物,还有内分泌失调、生殖道感染等,这些都有可能引发胎停育,需要引起注意。

所以,为避免胎停育,产前必须做全面的检查,确保身体健康,达到优生优育的效果,一旦得了病,要及时治疗,治愈后再考虑怀孕。

在怀孕的时候要加强性生活,要注意个人卫生,保持外阴的清洁,积极预防妇科疾病,孕早期和孕晚期,一定要避免性生活,否则可能会发生流产或早产。平时要多休息,不要过度劳累,保持心情愉快,在饮食方面要清淡,在饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,还可以吃一些优质蛋白的食物,包括鱼肉、牛肉、牛奶、豆制品等,营养均衡,不挑食,饮食方面要避免海鲜、烧烤、油炸食品,还有柿子、荔枝、苦瓜等,都是不能吃的,因为柿子、荔枝、苦瓜等都是不能吃的。平时要多做运动,增强身体素质,提高免疫力。每天坚持数胎动,做好产检,一旦发现有胎动异常,要及时到医院检查,以免出现胎停育。