来大姨妈不能吃什么水果

第一西瓜。

西瓜在大姨妈中是不能吃的,因为西瓜是性寒的,吃多了会加重痛经,影响身体健康。特别是西瓜冻僵了,要注意禁食,不可碰。

第二梨子

经期女性不宜吃梨,主要是因为梨性寒,容易导致子宫内的淤血不能排出,从而诱发或加重痛经。

第三、芒果

芒果有止血的功效,经期食用会导致月经量下降。因此建议在经期内,不要吃芒果,要避免食用。

第四山楂。

山楂中含有大量鞣酸,这种物质容易引起体内铁流失,加重经期不适,所以不能吃。除此之外,还应禁食含有大量鞣酸的食品,如柿子、李子、茶叶、黑枣、石榴、绿豆、菠菜等。

第五甜瓜。

在经期女性不宜吃甜瓜,不宜吃性寒的食物。特别是体寒的女性,要注意禁食,不能碰。

第六哈密瓜

哈密瓜属于凉性水果,吃多了会影响经期的健康,一定要远离。最好是多吃苹果、葡萄等温和、温和的水果。