哺乳期可以吃蛋糕吗

哺乳期一般可以吃蛋糕，可以适当吃。

在哺乳期间适当吃蛋糕，还可以起到缓解精神压力过大，有助于产妇放松心情，适当吃并不会产生影响，所以并不需要过度担心，而蛋糕里面含有的热量、糖分等比较多，所以一次性摄入过多，有可能会造成脂肪堆积，甚至会诱发高血压、高脂血症等症状发生，不利于产妇身体恢复。

在哺乳期间，平时饮食主要以清淡为主，一般不可以吃辛辣刺激性食物，否则可能会直接通过乳汁对宝宝身体健康产生影响，哺乳期间的女性在饮食上一定要多样化。