脚背乳腺反射区往哪个方向刮

脚背乳腺反射区刮痧方向,应该是由下往上的单向刮痧,也就是从脚趾的方向刮到脚背、脚踝,注意刮痧的时候,要做一个单向的刮痧,不能往复地来回刮痧。

中医认为,脚背乳腺反射区主要位于第二、第三、第四趾的后方,即足背中部偏外,即乳腺的反射区。对乳腺反射区进行刮痧,有助于治疗乳腺增生、乳腺结节、乳腺炎等疾病。刮痧时,要从下往上做单向刮痧,除了单项刮痧外,还要注意刮痧的力度和时间,刮痧不要用力过重,动作要轻柔、和缓,单向刮痧每次3-5分钟,以局部皮肤潮红为度。除了刮痧外,还可以用拇指或食指、中指并拢,用力点、按或轻柔乳腺反射区,都能有帮助。

如果是脚背乳腺反射区的刮痧,配合疏肝理气、活血化瘀的药物治疗,效果会更好。