主任医师 解答
月经周期怎么算?怎样判断月经呢?正常人月经异常怎么办?
中医:怎样判断月经正常?
1.月经周期
女性的月经周期是28-30天,有的女性40天来一次月经。但是只要是有规律的,都属于正常情况。此外,月经很容易受到很多因素的影响,所以提前3~5天就会出现月经提前的情况。
假如这个月经周期是20天,下一次是40天,而且经常出现这样的情况,有些甚至月经来1~2天,过了10多天再来1~2天,失去了周期性,这属于月经不调。女性在初潮的时候,由于卵巢刚刚发育,功能还不完善,所以会出现功能障碍和不规律,属于病理现象。
2.月经期(也称为经期)
女性月经期一般在2-5天左右。通常情况下,第一天经血不多,第二天第二天增多,后来逐渐减少,直至经血干净为止。由于子宫内膜在头三天刚开始脱落,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多,子宫受到刺激,收缩加强,血液大量排出。
有些人经血干净以后,过一两天就来一点,俗称“经血回首”,这并不是病,而是一种正常现象。不过,有些女性经期最多10~20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。所有这些现象都是反常的。
3.经血
女性月经量的多少因人而异,一般在20-100毫升左右。通常一天换3~5次卫生巾或纸张,这就是正常现象。假如经血量太多,换一条卫生巾或纸条很快就会湿漉漉的,甚至经血顺腿往下流,这都是不正常的。
精神过度紧张、环境改变、营养不良、代谢紊乱等都会导致经血过多,会导致功能性子宫出血。经血长时间过多会导致贫血,要找出病因,及时治疗。当然,如果由于子宫、卵巢异常或全身疾病导致的月经量过少,这种情况也是不正常的,也要及时就医。
青少年女性较容易出现月经量过多。月经有一部分是无排卵性的,主要是因为处于青春发育期,卵巢功能还没有完全成熟。不存在无排卵的黄体,无黄体则无孕酮。
所以,子宫内膜只能处于生长发育阶段,无法达到完美的分泌期,以致子宫内膜脱落不完全,影响子宫收缩,导致经血过多。这种情况如不引起重视,久而久之,就会出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状,也要到医院就诊。
4.经血色
血色为暗红色,混杂在血液中的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。若经血稀薄如水,只有一点粉红或发黑发紫,都属于不正常。如经血完全是凝血块,也不正常,可有其他出血部位,应尽早就医,确保身体健康。
女性的体格和身体特征比较特殊,而且很多部位都很脆弱,所以生活中一定要注意自我检查,关注自己身体的变化,特别是月经是否正常要多加注意!
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