如何预防乳腺癌的发生

预防乳腺癌的发生需要积极治疗乳腺疾病，同时还需要做好乳房部位的护理工作，还需要做好饮食调整。

1、治疗乳腺疾病

一旦出现乳腺疾病之后，需要及时采取针对性的治疗措施来改善，比如出现乳腺炎或者乳腺增生疾病之后应及时治疗，否则就有可能会诱发乳腺癌的发病几率增高。乳腺炎可以通过口服头孢克肟分散片或者是莫西林胶囊来做治疗，乳腺增生可以通过口服乳癖消和逍遥丸等药物来做治疗。

2、乳房护理

日常生活中还需要做好乳房的护理工作，每天晚上可以适当的对乳房做按摩，通过按摩的方法能够达到疏通乳腺管的效果，而且还可以加速局部的血液循环和新陈代谢，能够避免乳腺管出现严重的堵塞问题，也可以预防乳腺疾病的出现。

3、饮食调整

在饮食上也要合理的调整，要尽量避免吃一些激素含量比较高的食物，要以清淡和易消化的饮食为主。可以多吃一些优质蛋白类的食品，提高自身的免疫力和抵抗力，减少外界物质对乳房造成的刺激和影响。同时还需要定期到医院做乳腺彩超检查，主要是了解是否出现了乳腺疾病。