导致月经发黑是怎么回事

月经发黑很可能是因为子宫受寒所引起的，也可能是由于体内淤血所导致的。

如果长时间不注意腹部的保暖工作很可能会导致子宫受寒，甚至还会影响到淤血的排出，也会导致出现月经颜色发黑。另外也不排除是体内淤血的原因，比如气血不畅或者是寒邪所引起的，都会导致出现月经颜色改变。如果是子宫受寒所引起的，一般需要通过热敷的方法改善，适当热敷能够达到促进局部血液循环的作用，而且能够促进子宫内的淤血尽快的排出，而且还能够改善月经颜色发黑。如果再调整一段时间之后没有得到任何的改善，需要及时到医院做进一步的检查或者是调整，然后再根据检查结果做针对性的改善。

在月经期间一定要注意好饮食调整，饮食上不能够进食一些寒冷性或者是生冷性的食物，否则会对子宫产生刺激，甚至还会影响到月经的排出。平时还需要注意好局部的卫生护理工作，需要多穿宽松或者是透气性比较好的内裤，保持局部的干燥性或者是透气性。日常生活中一定要避免长期待在寒冷和潮湿的环境当中。