如何判断湿热还是湿寒

可以通过舌象、口苦、排尿等方面判断是湿热还是湿寒，也要积极配合医生进行治疗。

1、舌象

湿热一般表现为舌头发红、舌苔黄腻等症状。湿寒一般表现为舌苔发白、有齿痕等症状。

2、口苦

湿热一般会出现口苦的症状，而湿寒一般不会出现口苦的症状。

3、排尿

湿热一般会出现小便黄赤的症状，湿寒小便颜色比较清亮。

除此之外，还可以通过排便、身体气味、关节是否酸痛等方面进行判断，如果出现不适症状，要及时到正规医院就诊治疗。